Curso: PREVENCIÓN Y REDUCCIÓN DEL ESTRÉS LABORAL EN DOCENTES
Los docentes pueden llegar a tener elevados niveles de estrés debido a la creciente exigencia educativa que suele volcarse sobre ellos desde diferentes ámbitos.
Por tanto, es fundamental ofrecerles todo el apoyo desde una perspectiva teórica y práctica con todas las herramientas posibles para el mantenimiento de su bienestar personal y profesional y, en consecuencia, para la prevención del estrés.
Esta actividad formativa está cofinanciada por la Junta de Castilla y León y el Fondo Social Europeo.
1.- Conocer en profundidad el proceso de generación y mantenimiento del estrés, los riesgos, efectos e implicaciones negativas sobre la salud y su incidencia e importancia en el desarrollo profesional.
2.- Adquirir los conocimientos necesarios para la prevención del estrés y la ansiedad relacionados con el desempeño laboral.
3.- Capacitar al docente para una óptima gestión ante las situaciones de estrés y ansiedad en relación con su actividad diaria.
4.- Tomar las medidas de protección necesarias para afrontar el estrés en situaciones laborales y dotar a los docentes de habilidades prácticas de afrontamiento a sus propios estresores.
1.- Importancia del cuidado y la atención personal para la prevención del estrés.
2.- Claves teóricas sobre el funcionamiento del estrés: el estrés beneficioso y el estrés nocivo. El cerebro y los procesos bioquímicos.
3.- La calma y los generadores de este estado. Sus consecuencias.
4.- Perspectivas de psicología positiva para evitar el estrés.
5.- Ejercicios que se irán desarrollando a lo largo de las exposiciones: basados en psicología sistémica, programación neurolingüística, análisis transaccional, meditación y técnicas de relajación.
Competencia en trabajo en equipo
Competencia intra e interpersonal
Competencia social-relacional
Todo el profesorado
1.- Todo el profesorado. Si el número de solicitantes excede del número de plazas ofertadas, la aplicación realizará automáticamente un sorteo para establecer los admitidos y el orden de reserva.
El curso constará de dos módulos:
Módulo presencial: las sesiones de trabajo, 9 horas, incluirán una parte teórica y otra parte de trabajo práctico.
Módulo de aplicación: 3 horas, en la primera sesión se concretará la propuesta de actuación con el asesoramiento del ponente y el consenso de los participantes. (Será enviado a la asesora del CFIE antes del 22 de mayo de 2017 a la siguiente dirección de correo electrónico: mlminguela@educa.jcyl.es).
Se realizará una valoración continua al finalizar cada sesión y una valoración final.
La actividad se desarrollará entre el
19 de abril de 2017
y el
22 de mayo de 2017
.
3 sesiones de 3 horas
Días: 19 y 26 de abril; 3 de mayo.
Horario: de 16:00 h a 19:00 h.
La lista de admitidos se publicará el lunes 17 de abril de 2017 en la página web del CFIE de Valladolid. Para poder iniciar la asistencia a esta actividad, según normativa vigente, se precisa la asistencia, al menos de 10 participantes. Por ello será necesario confirmar la asistencia por correo electrónico a la asesora responsable de la actividad antes del 18 de abril de 2017.
ARACELI VEGA MEMBIBRE. Escritora de cuentos y libros de valores. Directora de la Escuela de Padres Online Complueduca.
El plazo de inscripción ya está cerrado.
La inscripción finalizó el
16 de abril de 2017
La superación de esta actividad dará derecho a un certificado de formación de
12
horas equivalentes a
1.0 créditos.
Para tener derecho a la certificación, de conformidad con la ORDEN EDU/1057/2014, (Art. 10.2) de 4 de diciembre, el participante admitido que no comparezca a las primeras sesiones que supongan más del 15% del total de horas presenciales o abandone la actividad sin causa justificada, podrá ser dado de baja en la actividad y no ser seleccionado para otras actividades que se desarrollen en el mismo curso académico. Deberá, por un lado, asistir, al menos, al 85% de las horas del módulo presencial y, por otro lado, realizar los trabajos del módulo de aplicación. Se recuerda que, según normativa vigente, las comunicaciones oficiales ya sean informativas, de confirmación de asistencia o de baja deben realizarse a través del correo educa.jcyl.es (usuario@educa.jcyl.es)
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CFIE VALLADOLID
MARIA LUISA MINGUELA MERINO
Plan Autonómico de Formación 2016/2017 cofinanciado por la Junta de Castilla y León y el Fondo Social Europeo.